«Помогите ребёнку укрепить здоровье»

Автор: Вольф Анастасия Юрьевна

Должность: Инструктор по физической культуре

Учреждение: МКДОУ Здвинский детский сад «СОЛНЫШКО»

Населенный пункт: с.Здвинск Новосибирская область

Тема: «Помогите ребёнку укрепить здоровье»

Опубликовано: 07.11.2017 16:49

Получить свидетельство      Скачать материал


В современном обществе проблема сохранения и укрепления здоровья
 детей является как никогда ранее актуальной. Это объясняется тем, что к ним предъявляются высокие требования, соответствовать которым могут только здоровые дети. А о здоровье можно говорить не только при отсутствии 
каких-либо заболеваний, но и при условии гармоничного нервно-психического развития, высокой умственной и физической работоспособности.
Известно, что здоровье формируется под воздействием целого комплекса факторов (особенности внутриутробного развития, наследственность, социальные условия и др.). К наиболее значимым факторам, определяющим развитие ребёнка, относится семейное воспитание.
Вы, родители, имеете возможность развивать личность ребёнка, исходя из 
его индивидуальных возможностей, которые знаете лучше, чем кто-либо 
другой. Именно вы несёте ответственность за его физическое, нравственное, умственное, социальное воспитание и развитие. Родители хотят видеть 
своих детей здоровыми, жизнерадостными, активными, сильными, выносливыми, умными.
Важнейшим условием воспитания здорового ребёнка является двигательная активность. Значимая роль в формировании двигательной активности принадлежит вам, родителям! Достижение высокого уровня двигательной активности ребёнка в семье во многом зависит от создания рационального двигательного режима, включающего организованную и самостоятельную двигательную деятельность. К организованной деятельность относятся: 
утренняя гимнастика, подвижные игры и физические упражнения на воздухе
 и в помещении, а также совместные с родителями прогулки на детской площадке, в парке, в лесу.
Вам, родители следует позаботиться о создании 
физкультурно-игровой среды. Правильный подбор 
и использование физического оборудования
способствуют развитию двигательной сферы 
ребёнка, позволяют более полно удовлетворить 
потребность движения. -Так, лазанье по 
гимнастической стенке, канату, ходьба на лыжах, 
езда на самокате, увеличивают амплитуду движений,
 улучшают гибкость опорно-двигательного аппарата.
-Упражнения с мячом, обручем, скакалкой, метание 
предметов в цель способствуют развитию быстроты 
движений.




-Ходьба по шнуру, палке развивает координацию и ловкость. С целью укрепления стопы и профилактики плоскостопия используются массажёры, мелкие предметы (палочки, шарики для захвата их пальцами ног, ребристые доски.
— Формированию правильной осанки способствуют упражнения, выполняемые 
у стенки, с гимнастической палкой.
— Использование подвижных игр помогает развивать восприятие 
пространства и времени.
Подбор и размещение физкультурного оборудования создают благоприятные условия для раскрытия творческих замыслов ребёнка.
Родители! Вы должны позаботиться о разнообразии физкультурно-игровой среды в домашних условиях. Одним из важных требований к отбору оборудования является безопасность его использования — устойчивость и прочность.
Помните! Забота о физическом развитии должна начинаться с закладывания фундамента – налаживания общего режима, закаливания, правильного
 питания, воспитания культуры движения.
Уважаемые родители! 
Вовлекайте своих детей в игры и упражнения, направленные на развитие ловкости, скорости и выносливости!


«Помогите ребёнку укрепить здоровье»

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector